脂肪肝是典型的文明病，會發生的主要原因是因為吃太好，營養過剩，加上普遍缺乏運動，因此現代人普遍有脂肪肝的現象。
肝細胞標準脂肪含量為2%~5%，超過5%即為脂肪肝。脂肪肝初期沒有任何症狀，肝指數檢查也可能都正常，肝也未必會腫大，唯有透過超音波掃描才能發現。雖然脂肪肝沒有什麼嚴重的症狀，但當肝臟累積過多脂肪，會影響原有肝細胞的運作機能，導致肝機能異常。少數案例甚至會轉化成肝硬化、肝癌，因此還是得注意。
常見導致脂肪肝的原因有六種：
- May 19 Thu 2011 10:08
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(轉)【彩色人生】認識脂肪肝
脂肪肝是典型的文明病，會發生的主要原因是因為吃太好，營養過剩，加上普遍缺乏運動，因此現代人普遍有脂肪肝的現象。
肝細胞標準脂肪含量為2%~5%，超過5%即為脂肪肝。脂肪肝初期沒有任何症狀，肝指數檢查也可能都正常，肝也未必會腫大，唯有透過超音波掃描才能發現。雖然脂肪肝沒有什麼嚴重的症狀，但當肝臟累積過多脂肪，會影響原有肝細胞的運作機能，導致肝機能異常。少數案例甚至會轉化成肝硬化、肝癌，因此還是得注意。
常見導致脂肪肝的原因有六種：
- May 17 Tue 2011 11:17
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感謝"toot0512"- [體驗] AIFYA御品百草精華，帝王級養生之道-推薦心得
- May 17 Tue 2011 10:36
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- May 17 Tue 2011 10:16
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- May 16 Mon 2011 11:24
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(轉)您的身體需要那種水果
- May 11 Wed 2011 14:46
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(轉)不吃早餐 小心脂肪肝找上你
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是肝纖維化和肝硬化等疾病的過渡階段。正常情況下，肝內脂肪佔肝重的3％〜4％，如果脂肪含量超過肝重的5％即為脂肪肝，嚴重者脂肪量可達 40％〜50％，脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。脂肪肝一般可分為急性和慢性兩種。急性脂肪肝類似於急性，亞急性病毒性肝炎，比較少見，臨床症狀表現為疲勞，噁心，嘔吐和不同程度的黃疸，並可短期內發生肝昏迷和腎衰，嚴重者可在數小時內死於並發症，如果治療及時，病情可在短期內迅速好轉。
長期研究發現，脂肪肝的發生主要與營養過剩，飲酒，肥胖，糖尿病，高脂血症等因素有關。
- May 09 Mon 2011 16:41
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(轉)越減越肥 小心膽固醇附身
- May 04 Wed 2011 16:02
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- May 04 Wed 2011 12:28
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- May 04 Wed 2011 11:27
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- May 03 Tue 2011 10:06
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(轉)業務員的九個自殺行為
業務員的九個自殺行為
EMBA雜誌編輯部/文
成功雜誌（Success）訪問了多位銷售專家，整理出他們覺得業務員最常見、自己害自己的九個行為：
行為一：沒有做功課。所謂的做好準備，不是帶著一大疊資料給潛在客戶看。尤其是第一次和潛在客戶見面時，業務員很容易會因為準備資料，而忘了把重點放在潛在客戶的需求上。
現代的業務員該做的最基本功課是，快速瀏覽潛在客戶的公司網站，了解他們的情況，知道什麼關鍵字、數據或例子，能引起他們的興趣。
行為二：說到沒做到。能夠贏得客戶信任的，是業務員的行為，而不是話語。
行為三：隨意說壞話。業務員要扮演「值得信賴的建議者」的角色。當客戶對公司不滿時，許多業務員為了討好客戶，跟著客戶一起罵公司，以為自己是在跟客戶搏感情，其實是在貶低公司，最終貶低自己。
行為四：假假的。是什麼就是什麼，避免使用誇大的言詞，而且永遠不要說謊。不要承諾客戶自己做不到的事情。這樣做一開始或許能贏得生意，但是最後還是會露出馬腳。
行為五：沒有弄清楚潛在客戶目前處於決定的哪個階段。因為潛在客戶答應跟自己見面，業務員便開始滔滔不絕地解釋產品有哪幾種選擇。其實，潛在客戶這時候連要不要買產品都還沒決定，業務員應該要聽他們的需求。
行為六：催促潛在客戶做出購買決定。這是每個業務員的最終目標，但是要給潛在客戶合理的時間做出決定。每邁進一步就建議合理的下一步，例如約定下一次見面的時間，以詳細了解客戶的公司，或者整合今天談話內容，準備簡報後再連絡。只有當簽約是合理的下一步時，才提及這件事。如果一路上都做得很好，潛在客戶應該會主動提及簽約之事。
行為七：忽略老客戶。開發新客戶是必要的，但是不能因此犧牲了舊客戶。舊客戶除了原本的買賣，還可能跟公司買更多產品，或幫公司介紹新客戶。每周固定空出一段時間，詢問老客戶目前的情況，或者產品使用得如何。如果老客戶對產品反應良好，詢問對方，可否以他們作為推薦實例。
行為八：逃避責任。客戶打電話來，不要老是找不到人。
行為九：沒有檢討自己。資深業務員比較容易掉進這個陷阱，覺得自己什麼大風大浪沒見過。如果最近成交量不高，或者痛失一名大客戶，往往會歸咎於外部的因素，而不會自我反省。
避免這個問題的最好方法是，從事實中找出改進方法。查看實際的數據，不只看成交量，也看自己打了幾通拜訪電話、擁有幾位潛在客戶的名單等，從各個面向認真檢討自己。最理想的狀況是，能找到一個好師父或教練，幫助自己更上一層樓。
文章來源：EMBA雜誌第296期（2011年04月出版）
※歡迎前往EMBA雜誌網站，了解更多管理新知，網址為http://www.emba.com.tw/
EMBA雜誌編輯部/文
成功雜誌（Success）訪問了多位銷售專家，整理出他們覺得業務員最常見、自己害自己的九個行為：
行為一：沒有做功課。所謂的做好準備，不是帶著一大疊資料給潛在客戶看。尤其是第一次和潛在客戶見面時，業務員很容易會因為準備資料，而忘了把重點放在潛在客戶的需求上。
現代的業務員該做的最基本功課是，快速瀏覽潛在客戶的公司網站，了解他們的情況，知道什麼關鍵字、數據或例子，能引起他們的興趣。
行為二：說到沒做到。能夠贏得客戶信任的，是業務員的行為，而不是話語。
行為三：隨意說壞話。業務員要扮演「值得信賴的建議者」的角色。當客戶對公司不滿時，許多業務員為了討好客戶，跟著客戶一起罵公司，以為自己是在跟客戶搏感情，其實是在貶低公司，最終貶低自己。
行為四：假假的。是什麼就是什麼，避免使用誇大的言詞，而且永遠不要說謊。不要承諾客戶自己做不到的事情。這樣做一開始或許能贏得生意，但是最後還是會露出馬腳。
行為五：沒有弄清楚潛在客戶目前處於決定的哪個階段。因為潛在客戶答應跟自己見面，業務員便開始滔滔不絕地解釋產品有哪幾種選擇。其實，潛在客戶這時候連要不要買產品都還沒決定，業務員應該要聽他們的需求。
行為六：催促潛在客戶做出購買決定。這是每個業務員的最終目標，但是要給潛在客戶合理的時間做出決定。每邁進一步就建議合理的下一步，例如約定下一次見面的時間，以詳細了解客戶的公司，或者整合今天談話內容，準備簡報後再連絡。只有當簽約是合理的下一步時，才提及這件事。如果一路上都做得很好，潛在客戶應該會主動提及簽約之事。
行為七：忽略老客戶。開發新客戶是必要的，但是不能因此犧牲了舊客戶。舊客戶除了原本的買賣，還可能跟公司買更多產品，或幫公司介紹新客戶。每周固定空出一段時間，詢問老客戶目前的情況，或者產品使用得如何。如果老客戶對產品反應良好，詢問對方，可否以他們作為推薦實例。
行為八：逃避責任。客戶打電話來，不要老是找不到人。
行為九：沒有檢討自己。資深業務員比較容易掉進這個陷阱，覺得自己什麼大風大浪沒見過。如果最近成交量不高，或者痛失一名大客戶，往往會歸咎於外部的因素，而不會自我反省。
避免這個問題的最好方法是，從事實中找出改進方法。查看實際的數據，不只看成交量，也看自己打了幾通拜訪電話、擁有幾位潛在客戶的名單等，從各個面向認真檢討自己。最理想的狀況是，能找到一個好師父或教練，幫助自己更上一層樓。
文章來源：EMBA雜誌第296期（2011年04月出版）
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